2020.12.12(土)①先週のリベンジ

先週二日酔いで、5秒とタッチ3回で吐いてしまったマシンにリベンジしました。
10分×速さ最大とタッチ4回できたのでリベンジ達成。むしろ良い汗かいてお酒が完全に抜けました。この後10時から美容室へ髪の毛サイドを刈り上げに行き、11時20分から整形外科で左手首の検査。

#体重75kgに増加。体型には影響なさそう。体重落とさなければ、、、68kgまであと7kg。

#今日整形外科へ行って検査予定。骨に異常ないと良いな、

#タッチ4回。記録がぜんぜん伸びない。50回行きたいなー

#先週5秒で吐いたマシン。これ、けっこう足にくるから良い筋トレになる。10分やったら汗かいて酒が完全に抜けた。