今朝から若干寒気がするなーと思っていたら、お昼過ぎ頃から37度の熱が。15時半頃には37.4度まで上昇。万が一のことを考え、早退することに。症状は微熱だけ。念のためコロナ相談センターに電話するも、コロナの可能性は低いとのこと。とりあえず安静にして…

おはようございます。今朝5時に目が覚めたので、散歩でも行こうかと思いましたが、全身バキバキすぎて、起き上がることができず、まだ布団の中でゴロゴロしてます。そろそろ起きなければ、、（7:50） ＜振り返り＞11/30(月)休息日6:50-7:20 散歩（太陽浴びた…

今朝はボルダリングからのキックボクシング。手首の調子が良くなったこともあり、ミット打ちが楽しすぎました。週1じゃ物足りなくなってきた。なんとか時間作ろうっかなー。明日の筋肉痛はヤバそうだけど。で、午後はとにかく食べまくりました。が、やはり胃…